一、材料构成1、硅pu球场材料(spu)——是在pu球场材料的基础上开发研制出来的新一代球场铺面材料。该材料是以聚氨酯(pu)材料与含有有机硅成分的材料科学地复合在一起,所生产出来用在球场面层上的材料。完工后,面层厚度3mm,4mm,5mm。2、---酸球场材料——该产品采用的---酸面层涂料加一定比例的石英砂和水配比而成,属于水性原料。完工后,面层厚度1.8mm左右。二、优缺点1、硅pu球场材料(spu)弹性理想,防滑适中,舒适---,耐磨损,耐油污,耐候性强,可全天使用;平整美观易于清洁,色彩搭配多样。目前硅pu已经获得国际篮联和网联的,在方面已经获得部的十环。2、---酸球场材料---100%---产品,色彩鲜艳,不易老化,使用---,耐晒性好,不易开裂,不易起泡,易施工,日常维护便利,费用低。但是没有韧性,对地基要求---,地基一旦裂缝,他也会裂。三、使用年限1、硅pu球场材料(spu),一般能使用5-8年以上。2、---酸球场材料,一般能使用5年左右。四、适用范围1、硅pu球场材料(spu)——适用于篮球、网球、羽毛球、乒乓球、排球、室内足球、手球、幼儿园、健身房、医院、宾馆等室内外场地。2、---酸球场材料——适用于篮球场、网球场、排球场、羽毛球场及其它运动场六、对地基的要求1、硅pu球场材料(spu)可以直接在水泥混凝土上铺设2、---酸球场材料但对地基要求较高,要求地基平整、无裂缝,须做好防水。
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这需要你练习田径。从---上提高运动能力。此外,敏捷练习必须包括灵活性和平衡训练。找到自己摆脱困境的方法。控制好你的体重。
篮球的敏捷练习之一是控球练习。手机打字也不会展开。
然后归结为全场变速跑加滑行、交叉、快速起停、后半场速度两组、80%速度两组、全速两组;跳绳;全速推动地面。一周三次。
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不要走得太远,保持你的心尽可能低,以便改变方向,不要在上篮时马上冲到篮下。篮球---,只是交流,谢谢。
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