打篮球练手臂力量是不是会影响投篮手感?那么该不该单独训练手臂力量?
力量变了手感肯定不一样啊,你让---投三分人家只动指尖都行。
但手感是---调整的,---酸球场地面报价,热身投进几个得差不多了,不好调整的是姿势,而力量的强化不太会影响姿势,反而只会让你的姿势更稳定。
关于这个只练手臂力量,让我有点模糊。
如果你现在的力量够用,你可以练,也可以不练,也可以做针对性训练,比如腰腹不足拉不了杆,那就可以选择多练腰腹,如果也不喜欢拉杆,广州球场地面,那不练也无所谓。
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